吃對了,才健康--健康飲食新主張
出版日期:2004-03-10
作者:傅善來
現代的社會,吃得好、吃得多、吃得精緻。在這營養過剩的年代,造成了許多飲食的迷思。你知道維生素吃太多會造成「維生素病」嗎?你知道喝「純水」對身體無益,反而有害嗎?本書為每位現代人列出種種飲食上的迷思,讓您吃得好,更吃得健康!你的飲食習慣正確嗎...











